Programme de gestion du stress sous forme d’ateliers

Vous vous sentez constamment sous pression, stressé(e), angoissé(e) débordé(e) par votre quotidien ?

Votre souffrance se vit dans la sphère familiale, conjugale, ou professionnelle et sociale ?

Nous vous proposons un atelier de gestion du stress avec comme objectifs:

Repérer vos blocages, vos peurs et vos croyances

Prendre la distance nécessaire

Initier un changement positif dans votre vie et vos relations en activant vos propres ressources.

Vous découvrirez également lors de cet atelier, comme outil de gestion du stress, les bienfaits de l’auto hypnose.

Groupe fermé en raison des outils à acquérir tout au long de cet atelier de 5 Séances.

 À partir de 5 inscriptions les vendredis de 14h30 à 16h et limité à 6 personnes.

Fréquence 1 fois par mois minimum 5 séances.

Prix : 30 euros par séance  à raison d’une fois par mois

Ateliers animés en co animation par Anne Vangeneberg et Eveline Brichant professionnelles de la relation d’aide.

 

                                                  STOP TABAC

L'hypnothérapie est un accompagnement thérapeutique utilisant l’hypnose afin de vous permettre de réaliser  les CHANGEMENTS désirés dans votre vie en activant votre propre processus d’auto guérison.

L’hypnose thérapeutique contourne l’esprit conscient en induisant un état de conscience modifiée naturel.

 Cet état permet d’accéder à votre subconscient, de découvrir et reprogrammer la cause de votre problème, de  contourner vos blocages, de remplacer d’anciennes informations par d’autres  formes de pensées et  comportements plus utiles à vos besoins actuels.

Stop tabac en 4 semaines :

Pour des résultats optimums, il est nécessaire que tant le patient que le thérapeute s'impliquent pleinement dans cette démarche et que la relation de confiance soit établie entre le sujet et le thérapeute.

Première consultation : recueil des informations liées à votre consommation de tabac, évaluation de la dépendance, gestion des émotions et des peurs liées à la dépendance.

Deuxième séance : Mise sous hypnose et préparation à la séance d’arrêt

Troisième  et quatrième séances : séance de libération de votre dépendance et séance de coaching pour optimiser les résultats et gérer votre statut de non fumeur

Cinquième séance : renforcement pour ancrer les bénéfices liés à votre nouveau statut.

L’hypnothérapie peut être utilisée seule ou conjointement avec d'autres thérapies.

Contre indications :
En raison des caractéristiques inhérentes à l’état hypnotique, l'hypnose est déconseillée aux personnes souffrant de maladies psychiatriques et de psychose.

Autres indications possibles : à convenir avec la thérapeute

 



Nous avons le plaisir de vous informer ou de vous rappeler que le centre de Planning familial du Midi  propose un service de médiation familiale.
Notre médiatrice familiale agréée, Isabelle Binamé,  est à la disposition du public, en matinée et en soirée, sur RDV.
Pour rappel, l'objectif de la médiation est  d'aider les consultants à trouver  les solutions qui conviennent le mieux pour résoudre des  problèmes précis avec l’aide d’une personne neutre (vous ne vous entendez pas entre frères et sœurs  dans le cadre d’une succession ? Comment régler la garde des enfants et les aspects financiers lors d’une séparation ?) Les entretiens de médiation durent environ une heure. Leur coût est de 30 euros la séance, soit  15 euros pour chacune des parties en présence.

Nous vous rappelons également que le Planning familial du MIDI propose des  consultations
 juridiques sur RDV. Ces consultations sont assurées par un avocat, Maître Jonathan Toro. Elles
donnent lieu à un avis, un  conseil, une information sur des problèmes liés à la vie quotidienne et familiale au sens large. Le prix des consultations est de 20 euros.
Par ailleurs, dans le cadre d'une procédure en divorce par consentement  mutuel ou pour cause de désunion irrémédiable, notre service juridique peut rédiger les conventions préalables ainsi que préparer et déposer la requête auprès du greffe, et ce, pour les deux parties. Pour plus d’informations, vous pouvez contacter notre service accueil au 02.511.38.38.